Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как избавиться от мужа алкоголика психология». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Проблема алкоголизма давно изучается психологами, которые рекомендуют женщинам придерживаться нескольких несложных правил. Соблюдение этих рекомендаций поможет наименее травматично пережить непростой период.
Отношения с алкоголиком: советы психолога
Жить с мужем алкоголиком непросто, но и помочь ему зачастую невозможно. И здесь психологи солидарны друг с другом: можно бесконечно любить человека, но нельзя приносить в жертву собственную жизнь. Иногда еще на этапе зарождения отношений понятно, что человек пьющий. Так вот, на вопрос, стоит ли иметь отношения с мужчиной-алкоголиком, ответ однозначный — нет и ни при каких условиях.
Если же речь идет о сложившейся семье, то стоит понять, что все окружающие не могут жить интересами одного человека. Если дальнейшее совместное существование невыносимо, то нужно решать, как выйти из созависимых отношений с алкоголиком, как прекратить это “соседство”, которое мешает жить нормально.
Вот что советуют психологи относительно разрыва отношений с пьющим мужчиной (также здесь есть универсальные советы для родственников алкоголика):
-
Нужно формировать самоуважение и перестать играть роль “сварливого обвинителя”.
-
Не лишним будет пройти очную консультацию у психолога, который поможет направить поведение в нужное русло и увидеть ситуацию “под другим углом”. При этом нужно четко осознавать, что поведение другого человека вам неподвластно. Вы не обязаны всю жизнь оставаться “женой алкоголика”, а можете работать над собой, улучшать свою жизнь, с этим человеком или без него.
-
Важно полностью отказаться от роли спасителя: не звонить на работу, не покупать пиво, когда “раскалывается голова”, возвращать долги, решать другие проблемы, возникающие из-за пьянства. Человек должен сталкиваться с проблемами из-за своего поведения самостоятельно.
-
Важно озвучить алкоголику свое мнение. Делать это нужно, когда он трезв, а также максимально спокойно. Нужно сказать, что вы обеспокоены проблемами с алкоголем, а также предложить помощь. Перед разговором желательно собрать возможные варианты лечения. Однако приготовьтесь к тому, что между вашей просьбой и звонком в клинику наркологии может состояться не одна беседа.
-
Обязательно нужно найти поддержку для себя, даже если алкоголик согласился на лечение.
Муж – алкоголик: что делать?
Создавая семью с мужчиной, женщина вряд ли готовится к тому, что ее супруг начнет злоупотреблять алкоголем. Зависимость многие годы может протекать скрытно, но хроническая интоксикация рано или поздно нарушает психофизический статус человека. Страдают от этого все члены семьи.
При отсутствии своевременного лечения зависимость склонна к прогрессированию, темп индивидуален. Постепенно браку начинают угрожать следующие проблемы:
- финансовая нестабильность;
- аморальное поведение алкоголика, ставящие супругов в неудобное положение перед окружающими;
- частые ссоры, скандалы, конфликты;
- алкогольная деградация личности и более серьезные психические расстройства;
- агрессия со стороны мужа, нередко перетекающая в насилие;
- негативное влияние на воспитание детей;
- жестокое обращение с членами семьи;
- суицидальное поведение;
- риск появления созависимости и даже собственного патологического пристрастия у женщины/ребенка;
- подверженность любым видам насилия: психическое, физическое, сексуальное.
Поддержка близких, несомненно, повышает шансы больного достичь с помощью терапии многолетней ремиссии. К сожалению, не всем алкоголикам удается помочь, особенно, когда они этого попросту не хотят.
Какие категории алкоголиков бывают?
В зависимости от поведения в состоянии опьянения выделяют несколько типов больных алкоголизмом:
«Буйные» (их еще называют тревожные). После возлияний они могут проявлять агрессию, грубо обращаться и даже избивать посторонних и близких, вымещать зло на детях. Они стремятся подавить членов семьи, жены в таких парах чаще всего находятся в позиции жертвы, испытывают страх и избегают общения.
«Эмоциональные». Их зависимость проявляется лишь среди единомышленников. Они активно демонстрируют нежность и трепетные чувства по отношению к семье, за счет чего считаются идеалом мужа и отца.
«Жалкие». Они выпивают в одиночестве, наутро не помнят происходящего накануне. Их постоянно преследуют неудачи, которые приводят к чувству жалости к себе, а также со стороны окружающих. Жена в таком браке испытывает отвращение, скандалит, но в то же время стремится сама удалить конфликт.
Жёны зависимых часто мирятся с болезнью супруга. Так проявляется зависимость от мужа, возможность получить выгоду для себя, стремления почувствовать себя особенной и незаменимой. Некоторые опасаются остаться в одиночестве, нуждаются в выяснении отношений и последующих примирениях.
Как вести себя правильно в период трезвости
Любые, даже самые длительные и тяжелые запои кончаются. Когда человек абсолютно трезв и способен адекватно мыслить, следует поговорить с ним о проблеме. Чтобы беседа была продуктивной, психологи советуют соблюдать такие правила:
- говорить спокойно, открыто;
- стараться выслушивать собеседника, не перебивая;
- не проявлять бурных эмоций, говорить по существу, аргументируя свои доводы;
- не хвалить и не восхищаться тем, что в конкретный период человек не пьет.
Во время таких разговоров женщина должна приложить все усилия, чтобы объяснить масштабность и трагичность проблемы. Если пьющий поймет и осознает свою болезнь, есть все шансы на то, что он согласится бороться с проблемой, в том числе и при помощи специалистов.
Чтобы не потерять доверия у пьющего и оставаться для него авторитетом, рекомендуется придерживаться таких правил:
- Полностью отказаться от употребления спиртного, отдав предпочтение здоровому, трезвому образу жизни.
- Стараться не посещать праздники и торжества, где алкоголя предостаточно. Это может спровоцировать очередной запой.
- Не стоит постоянно контролировать пьющего, подробно расспрашивать, где он был, с кем общался. В противном случае он начнет скрываться, говорить неправду либо вообще злиться и уходить от разговора.
- Не вспоминать о прошлых событиях, происходящих во время запоя, даже если поведение пьющего выходило за все рамки приличия.
Однако, как показывает статистика, женщин, готовых обрубить все концы и начать новую жизнь, не так уж много. Чаще всего они даже не рассматривают, как бросить мужа-алкоголика. В этом случае также нужно иметь представление о том, как действовать дальше. Самое плохое – это втянуться в созависимость, а то и начать выпивать вместе с ним – когда жена, что называется, пьет, «чтобы мужу меньше досталось», или просто попадает под его влияние. Тут уже ничего поделать нельзя.
Но если жена хочет помочь любимому человеку избавиться от зависимости и восстановить отношения, ей нужно понимать, как вести себя с мужем-алкоголиком, чтобы он не воспринял ее помощь в штыки. Она может сделать следующее:
- Рекомендуется совместно посетить психолога. Специалист может увидеть в вашей проблеме то, что не заметили вы, сделать на этом акцент и благодаря этому указать на пути исправления ситуации.
- Далее следует избавить мужа от алкоголя в прямом смысле. В доме не должно быть ни капли спиртного, он не должен встречаться со своими собутыльниками. Но все эти действия должны сопровождаться благожелательной обстановкой. Не скандальте, не ругайтесь, не устраивайте истерики особенно если речь идет о пьянках супруга, даже если очень этого хочется. После этого шага ваша задача – постепенно привести мужа к мысли о том, что ему нужно лечиться.
- Если вы планируете жить вместе дальше, необходимо, чтобы муж сам понял, что он алкоголик, и захотел избавиться от зависимости. Не стоит верить, что он бросит пить в любую минуту. Плохой знак, когда он не хочет говорить о своем пороке, меняет тему, отшучивается. Это нередко приводит к созависимости. И дальше все становится еще хуже. Учтите, что в одиночку ваш муж вылечиться не сможет.
- Муж сам должен понять, что ему требуется лечиться. Пока эта мысль не станет его собственной, не делайте ему поблажек! Чтобы объяснить, почему он алкоголик, муж может назвать множество причин для своего пьянства – тяжелая работа, сложная ситуация, куча проблем и т. д. Но они не оправдание! Похмелье и последствия запоя – его проблемы, не решайте их за него. Пока вашему мужу комфортно и до, и после запоя, у него нет смысла что-то менять.
- Не стоит контактировать с мужем перед лечением и во время него. Особенно важно избавить от общения с алкоголиком детей, чтобы избежать моральной или даже физической травмы. Если есть возможность, просто уезжайте куда-нибудь.
Признаки созависимости
Проблема в том, что в отношениях с алкоголиком фокус внимания женщины направлен только на пьющего близкого. Жене трудно за внешними проблемами увидеть, что она в созависимости с алкоголиком, что ее жизнь подчинена алкоголю точно так же, как жизнь самого алкоголика.
Это выражается в нескольких признаках:
- Нехватка энергии на самореализацию.
Созависимость проявляется в том, что девушка тратит свои ресурсы на отношения, которые не наполняют ее энергией. Она расходует свои эмоции, время, силы на то, чтобы повлиять на поведение алкоголика.
Чем больше она вкладывается, тем меньше сил для других сфер жизни: работы, заботы о детях, заботы о себе, творчества, здоровья, саморазвития.
- Постоянный контроль.
Жизнь в браке с алкоголиком направлена на то, чтобы день за днем узнавать, где муж и с кем, куда он ходит, чем занимается. Это стремление контролировать поведение другого человека продиктовано желанием уберечь его от соблазнов, потрясений, стрессов.
Но там, где есть контроль, нет подлинного чувства любви, при котором партнеры понимают, принимают и верят друг другу.
- Психосоматические заболевания.
Всегда ли расставание с алкоголиком помогает справиться с созависимостью
Если вы вышли из отношений алкоголиком, это еще не значит, что с исчезновением обязанности спасать пьющего человека исчезнет и склонность к созависимости. Потребность быть рядом с алкоголиком, потребность кого-то спасать или становиться жертвой поведения другого человека исходит из личностной травмы.
Признаки того, что человек продолжает строить созависимые отношения:
- Неосознанный выбор нового партнера, который тоже будет алкоголиком или станет проявлять склонность к другим зависимостям.
- Нахождение нового условного «алкоголика», который нуждается в спасении, например, гиперопека над ребенком или помощь кому-то из пьющих родственников, друзей.
- Поддержание созависимых отношений уже с бывшим мужем и бесконечные попытки помочь человеку, даже если у вас уже новая семья.
Так происходит, потому что созависимость – это зависимость не от алкоголика и его поведения, а от своих внутренних нерешенных конфликтов, травм, подавленных потребностей. И если созависимость в отношениях сохраняется, необходима серьезная и глубокая работа над собой.
Часто отношения с алкоголиком – это отзеркаливание своих нереализованных желаний в свободе, раскрепощенности. В алкоголике некоторые женщины видят возможность жить так, как они хотели бы, но из-за социальных запретов не позволяют себе, считая такое поведение недопустимым.
Когда вы попадаете в созависимость при алкоголизме мужа и можете это осознать – значит, в вас созрела внутренняя потребность в переменах. Вы уже психологически готовы для получения нового опыта и осознания, почему информационное поле раз за разом сталкивало вас с отношениями именно с пьющим мужчиной. Поняв причины, вы сможете высвободить ресурсы либо для трансформации отношений с алкоголиком, либо для нахождения нового человека и построения с ним семьи.
Особенности поведения в семье, где проживает личность, страдающая алкогольной зависимостью
Пьянство мужа, приводящее к формированию хронического алкоголизма, имеет разные причины, но постепенно такой человек начинает вызывать раздражение и неприязнь у близких. И это вполне закономерно и объяснимо.
У пациентов выявляется:
- Постоянная нетрезвость.
- Грубость, хамство, запах перегара, неопрятность внешнего вида.
- Снижение круга интересов.
- Потеря интересов к ближним, неприятности в семье.
- Наличие только одного желания – выпить.
Проблем, которые дает приём алкоголя – множество. Все в совокупности они приводят родственников, в том числе и жён, к тяжёлому психическому состоянию.
У них выявляются:
- Раздражительность и неприязнь (а иногда и ненависть) к пьющему.
- Истерическая форма поведения.
- Апатия, депрессии, ипохондрические проявления.
Как заставить мужа бросить пить?
«Если муж пьет, поможет только правильно выработанная стратегия поведения женщины».
К сожалению, заставить супруга отказаться от алкоголя – невозможно. Все ваши крики, ссоры, просьбы прекратить выпивать, постоянные скандалы и слезы не дадут абсолютно никакого результата в борьбе с алкогольной зависимостью.
Не обращайтесь за помощью в диспансеры, предлагающие принудительное лечение, и не покупайте никакие капли/таблетки/гели, которые без ведома алкоголика помогут ему избавиться от зависимости – все это лишь попытки мошенников заработать на вашей проблеме.
Единственный способ заставить мужа бросить пить – убедить его пройти лечение. Оно проводится на базе реабилитационного центра и направлено не только на устранение абстиненции («похмелья»), но и психического влечения к алкоголю.
Алкоголизм — болезнь семейная
Статистика ущерба от алкоголизма в стране, увы, ведется не так основательно, как хотелось бы. Есть лишь абстрактная цифра, говорящая о количестве потребляемого спиртного в России, объеме продаж, и данные о лицах, официально состоящих на учете в наркологических диспансерах. И хотя и эти значения заставляют задуматься о проблеме, реальная картина куда более пугающая.
Часть правдивых данных о беде скрывается за разрозненными цифрами — в сводках о многочисленных ДТП с пострадавшими и погибшими на дорогах, когда виновник был нетрезв; за тысячами пожаров, возникших из-за алкоголика, уснувшего с сигаретой; за немотивированными убийствами по пьяной лавочке и многими другими фактами. В том числе за многими и многими самоубийствами. Причем кончают с собой как алкоголики, так и их родственники, которые не могут в какой-то момент найти в себе силы жить дальше в страхе.
Как помочь мужу бросить спиртное?
Какую помощь можно оказать мужу алкоголику? Жены обычно убеждают вторую половину отказаться от употребления спиртного. Многие из них совершают распространенную ошибку, оказывают давление на мужа, который принимает замечания критически, если не агрессивно. В семье вспыхивают скандалы и ссоры, недопонимание. Жена не может понять, что болезнь мужа коварна, приносит ему физические и психологические страдания. Сам алкоголик не может критично отнестись к своему состоянию, не принимает болезнь, заблуждается относительно своего состояния. Ему кажется, что он может еще раз выпить и бросить пагубное пристрастие. Эта уверенность не оставляет его даже после очередной пьянки и мучительного похмелья. На этом этапе семье сложнее всего. Многие жены думают, что не существует выхода из патовой ситуации, все останется так, как есть. Но это убеждение не только не имеет под собой реального обоснования, но и опасно еще и тем, что усугубляет непростое положение больного человека. По мере развития болезни у него наблюдается ухудшение здоровья, умственной и интеллектуальной деятельности. Близким людям не стоит опускать руки: существует выход из патовой ситуации.
В РЦ Свобода практикуется услуга интервенции. Процедуру можно назвать одним из начальных методов психотерапии зависимых. Проводится интервенция с соблюдением определенных принципов, которым строго следуют врачи:
- Простота разговора для зависимого человека. При беседе врач избегает сложных фраз, мудрых медицинских терминов. Доступно, на примерах специалист объясняет, что пьянство – это ложный путь, который приводит человека к фатальным последствиям.
- Отсутствие принуждения. Доктор разъясняет, что лечение осуществляется на добровольной основе, пациент соглашается на медицинские манипуляции, цель – избавление его от тяготеющей зависимости.
- Создание мотивации у пациента на дальнейшее лечение и реабилитацию.
- Госпитализация пациента в клинику.
Интервенция проходит при участии родственников. Иногда перед зависимым разыгрывается спектакль для того, чтобы сформировать в него в голове убедительные доводы для лечения, избавления от тяготеющей зависимости, вредной привычки, которая может стоить ему жизни. Время проведения интервенции обговаривается заранее: человека необходимо застать дома и в период трезвости, когда он будет в состоянии воспринимать разговор с врачом. Преимуществом интервенции выступает ее добровольность. Человек соглашается на лечение: в этом случае его немедленно его отвозят в клинику. Для многих семей – это выход из патовой ситуации. Но разговор с больным, отрицающим проблему, должен вести врач, который знает, как выстроить беседу и не получить критику со стороны пациента.
Как заставить мужчину бросить пить?
Как отучить или уговорить мужа бросить пить? Если супруг выпивает, ему сможет помочь только верно выбранная стратегия поведения женщины. Миллионы жен спасли жизни своих мужей в нашей стране, сможете справиться и вы!
Если муж пьет каждые выходные – это алкоголизм, что делать жене в этой ситуации? Как помочь мужу-алкоголику бросить пить? Заставить человек отказаться от его «антидепрессанта» невозможно. Если он не осознает пагубности привычки и вреда алкоголя, он будет видеть в вас врага после ссор и попыток исключить алкоголь из его жизни. Ни ссоры, ни крики и скандалы не помогут в лечении алкогольной зависимости. Если муж вас любит, он все равно не сможет отказаться от зависимости, так как она проникает во все аспекты жизни, включая психологический. Непреодолимая тяга к спиртному заставит человека вернуться к выпивке.
Что делать, чтобы муж бросил пить? Единственный верный выход – обратиться к врачу. Нарколог может оказать помощь не только в стационаре наркологической клиники, но и на дому, если требуется облегчить состояние алкоголика или осуществить вывод из запоя.
Анонимно24 часа в суткиВыезд за 2 минутыОблегчение состояния за часВесь спектр услуг наркологии:
- Вывод из запоя
- Кодировка
- Психиатрия
- Консультация врача-нарколога
Как избавится от созависимости
Несмотря на постоянные старания жены исправить алкоголика, с каждым годом ситуация становиться только сложней: пьющий не меняется и начинает употреблять еще больше, а вот жизнь и состояние его родных все больше ухудшается. Лечение созависимости от мужа алкоголика включает:
- групповые занятия, ориентированные на восстановление семейного взаимопонимания;
- лекции, которые дают информацию о природе алкозависимости, раскрывают суть и характер зависимости родных и предлагают эффективные решение проблемы;
- индивидуальную психологическую помощь созависимым с явными психоэмоциональными нарушениями;
- семейное консультирование.
Жены алкоголиков внешне могут казаться вполне благоразумными, целеустремленными и ответственными, но приглядевшись, можно заметить массу комплексов и отсутствие внутреннего единства. Созависимость кардинально изменяет женщину, она начинает безответственно относиться к собственному здоровью, превращается в тирана и манипулятора и стремится урегулировать обстановку непосредственно в собственном видении проблемы. Алкоголизм – болезнь семейная, и зависимый и созависимый привыкли к своим ролям и не спешат расставаться с прежними моделями поведения.
Центр реабилитации алкоголиков «Свобода» предлагает уникальную программу избавления от алкогольной зависимости и созависимости, в основе которой лежит многолетний опыт разных христианских конфессий. Эффективная комбинация различных методик дает возможность не просто избавиться от проблемы, а жить дальше максимально насыщенной и интересной жизнью, вне зависимости от внешних обстоятельств.
Почему алкоголизм мужа опасен для всех членов семьи?
От алкоголизма мужа страдают все члены семьи. Постоянное пьянство влияет на все аспекты семейной жизни:
- Отношения. Постепенно исчезает доверие между супругами, копятся обиды, все чаще происходят конфликты. Со временем муж все больше отдаляется от семьи, его не интересует ничего кроме алкоголя.
- Быт. Все дела по дому со временем ложатся на плечи женщины, а из-за алкоголизма супруга, появляются дополнительные хлопоты – он приводит домой собутыльников, перестает обслуживать себя, портит вещи.
- Финансы. Со временем пьющий человек все меньше вкладывает в семейный бюджет. Алкоголик часто лишается работы, но это не мешает ему тратить деньги на выпивку. Обеспечивать семью приходится женщине.
- Дети. Именно это одна из основных причем, почему женщина уходит, если муж не может или не хочет бросить пить. Дети, растущие в семье, где есть алкоголик, постоянно в стрессе, у них формируется неверное представление об отношениях, повышается риск развития алкогольной зависимости.
«Я боюсь умереть, а еще — что будут пить мои дети»
По словам Никиты, алкоголь меняет сознание и разрушает тело. Выпил, и тебя ничего не волнует.
— Это слабость. И стыд сильный присутствует. Алкоголь размывает важные микроэлементы в теле — кальций, калий, магний, начинаются проблемы с сердцем, с нервной системой, вплоть до панических атак. Ты прогулял работу, и с похмелья накатывает чудовищный стыд и страх, ты не знаешь, как показаться на глаза начальству. Когда похмелье проходит, совесть уже так не мучает.
— Вы не боитесь умереть от цирроза, инсульта?
— Бывает. Но только в состоянии похмельного чувства вины и панических атак. Алкоголь ведь не воспринимается как опасность — его же продают.
Я начал кодироваться. Это общепринятое слово, под ним имеют в виду принудительные методы отказа от алкоголя. Мне несколько раз ставили уколы — вводили в вену специальное вещество, которое блокировало распад алкоголя. Когда закодировался первый раз, предъявил справку жене — успокойся, мол, наконец. И всюду ходил с этой справкой – мне нельзя было никакой алкоголь, даже несколько капель валосердина. Но когда кодирование кончалось, а это происходило через 3 месяца, я запивал снова. Один раз был в таком отчаянии, что пошел и сдался в наркологическую клинику. Похмелье было настолько тяжелое, что мне была необходима профессиональная медикаментозная помощь. Неделю меня откапывали, после я «зашился». Поставил спираль, раньше ее называли торпедой.
Но вместо обещанных трех лет спираль в организме Никиты действовала лишь 9 месяцев. И все начиналось заново.
— Помните этот знаменитый момент в «Мастере и Маргарите», когда Степа Лиходеев просыпается и, что характерно, именно Воланд предлагает ему похмелиться? В этом действительно есть мрачный смысл, — горько усмехается Никита. — Я считаю, что сейчас я алкоголик в ремиссии. Теперь я боюсь умереть, поэтому сам себе установил жесткие правила, которые стараюсь честно соблюдать — не пить два дня подряд, не пить днем, как бы ни хотелось этого. Говорят, что надо чем-то заместить, найти себе хобби.
Меня держит страх чудовищного похмелья, когда сводит мышцы, это похоже на состояние ломки, как ее описывают героиновые наркоманы.
Меня останавливает то, что невозможно избежать этого состояния. Это не сила воли, это именно страх.
— Вы не боитесь, что ваши дети будут пить?
— Боюсь. И не хочу этого. Несмотря на все мои запои и алкоголизм, я всегда оставался социальным типом, у меня всегда была работа, я не выпивал с бездомными у ларька. Таких, как мы, миллионы по всей стране. Но детям своим я бы такой доли не пожелал.