Глава 1. Социально-психологические характеристики людей пожилого возраста

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Глава 1. Социально-психологические характеристики людей пожилого возраста». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

В современном обществе, благодаря улучшению материальных условий и развитию медицины увеличивается средняя продолжительность жизни среди населения, и соответственно количество граждан пожилого возраста. Российская федерация входит в ряд таких стран и количество лиц попадающих под эти категории растет в нашем государстве с каждым годом. По классификации Всемирной Организации Здравоохранения мужчины в возрасте от 61 до 75 и женщины в возрасте от 56 до 75 лет отнесены к пожилым людям.

Психологические особенности лиц пожилого и старческого возраста

Для людей преклонных лет характерен консервативный взгляд на все происходящее и критика современной жизни. Такая психологическая особенность негативно отражается на их адаптации после завершения профессиональной деятельности.

Рассматривая жизненные позиции пенсионеров, стоит выделить следующие категории:

  • Конструктивная. Этой позиции придерживаются люди, которые всегда спокойны и уверенны в себе. Они позитивно воспринимают все жизненные этапы, сохраняют позитивный настрой и веселый нрав на протяжении всей жизни. Такая позиция позволяет воспринимать процесс старения естественно и не зацикливаться на различных возрастных изменения.
  • Зависимая. Как правило, такая позиция проявляется у тех, кто в течение всей жизни вел пассивный образ жизни, ничего не достиг и имеет заниженную самооценку. Такие люди и в преклонном возрасте рассчитывают только на помощь окружающих, их сострадание и сочувствие, при этом сами даже не пытаются изменить свою жизнь к лучшему.
  • Защитная. Данная позиция присуща людям, которые с ненавистью относятся к процессу старения, не желают принимать помощь окружающих или близких людей и пытаются вести максимально активный образ жизни. Такое поведение является для них нормой и помогает чувствовать себя независимыми и востребованными даже в пожилом возрасте.
  • Враждебная. Люди с враждебной позицией обвиняют во всех своих проблемах только окружающих. К процессу старения они также относятся с ненавистью и пытаются остаться востребованными не только в профессиональной сфере, но и в общественной жизни. Любой вид деятельности, которым занимаются такие пожилые люди, приносит им моральное удовлетворение и независимость.
  • Враждебная к себе. Как правило, такая позиция характерна для людей, страдающих депрессивными состояниями. Они ни к чему не стремятся, не имеют хобби, увлечений, ощущают себя несчастными, ненужными и приближение старости воспринимают как окончание своих «мучений». Такие люди нередко обращаются к психиатрам и нуждаются в корректировке поведения.

Изменения, происходящие в пожилом возрасте, и физические, и психологические. Из-за индивидуальных особенностей они проявляются по-разному. Очень важно уделять пожилому человеку внимание, дарить заботу, любовь и доброжелательное отношение. Тогда приближение старости не будет вызывать негативные эмоции и станет всего лишь очередным этапом в жизни.

Особенности поведения лиц пожилого возраста

Данные последних геронтологических исследований свидетельствуют о том, что после 65 лет у людей, как правило, меняется отношение к жизни. У них появляется спокойствие, осторожность, рассудительность и мудрость. Нередко повышаются уровень самооценки и ощущение ценности жизни.

Еще одной характерной особенностью старения является изменение приоритетов. Люди намного меньше внимания начинают уделять своему внешнему виду, зато больше – внутреннему состоянию и здоровью.

Нередко пожилой и старческий возраст становятся причиной негативных изменений в характере человека. Чаще всего это происходит потому, что значительно ослабевает способность контролировать реакции на внешние раздражители. Именно поэтому большинство не самых привлекательных черт характера, которые раньше человеку удавалось скрывать, с возрастом выходят на поверхность.

Еще одной особенностью психологии пожилых людей является частое проявление эгоцентризма и нетерпимости ко всем, кто не проявляет к ним должного внимания.

Пожилой возраст имеет и другие особенности, включая гипертрофированное восприятие реальности и своеобразное ощущение времени. Первое явление объясняется скудностью событий в жизни пенсионера, поэтому даже незначительное происшествие может заполнить все его мысли. Он может размышлять о нем достаточно долго и при этом не всегда приходить к правильным выводам. Этим и объясняется постоянное появление тревоги, страхов, надуманности проблем, которые не имеют под собой абсолютно никаких оснований.

Что касается своеобразного течения времени, то эта особенность проявляется в постоянном присутствии прошлого в настоящей жизни. Именно возраст пожилых людей подталкивает их к постоянным попыткам остановить время и вернуть в него те моральные и духовные ценности, которые были присущи периоду их молодости и здоровья. Этим и объясняется любовь многих стариков к воспоминаниям. При этом специалисты уверяют, что эмоциональные переживания, которые связаны с молодыми годами пожилых людей, крайне полезны для них, поскольку придают бодрость и изгоняют апатию.

Классификация типов старости

Известно четыре социально-психологических типа старости, которые считаются благополучными:

  • Первый тип. К этому типу относятся люди, которые закончив свою профессиональную деятельность, принимают активное участие в различных социальных процессах: оказывают помощь нуждающимся, участвуют в общественной жизни. Такое времяпрепровождение позволяет ощутить востребованность, избежать негативных мыслей и вести активный образ жизни.
  • Второй тип. Данный тип характеризуется тем, что пенсионер всю свою энергии аккумулирует на самообразование, развлечения, путешествия, занимается делами, на которые в более молодом возрасте у него не хватало времени. Люди, относящиеся к этому типу, отлично приспосабливаются к любым условиям и ситуациям.
  • Третий тип. Чаще всего к этому типу относятся женщины пожилого возраста, которые посвящают все свободное время своей семье и решению бытовых проблем. В силу своей занятости у них не остается времени на уныние, апатию, психологические переживания и негативные эмоции. Они чувствуют востребованность и абсолютно довольны своей жизнью.
  • Четвертый тип. Этот тип характерен для престарелых людей, основная цель которых – забота о своем здоровье. Их моральное удовлетворение напрямую связано с состоянием здоровья и может меняться в зависимости от самочувствия. К негативным моментам представителей этого типа относится повышенная тревожность, настороженность, преувеличение мнимых болезней.
Читайте также:  Фиксированная выплата в 2023 году для начисления

Факторы, способствующие преждевременному старению:

  • Снижение физической активности.
  • Отсутствие интересов.
  • Сужение сферы деятельности.
  • Ощущение одиночества, опустошения.
  • Погружение человека в негативные мысли.

Возникновение этих факторов можно безболезненно преодолеть либо предупредить. Для этого нужно изменить свое отношение к периоду старения и понять, что старость – это всего лишь очередной жизненный этап.

Какие различают типы старости

Первый тип – это люди, которые, несмотря на расставание с активной профессиональной деятельностью, принимают участие в социальных процессах, жизни общества. Так называемая «творческая», или «активная старость» позволяет избежать мыслей о разного рода «ущербности», и способствует ощущению полноценной жизни.

Ко второму типу старости относятся ситуации, когда пожилой человек направляет свою энергию на обустройство материальной стороны своей жизни. Это включает не только накопление материальных благ, но и путешествия, самообразование, а также другие виды активности, на которые в годы профессиональной деятельности попросту не хватало времени. Люди, которые относятся ко второму типу, характеризуются высоким уровнем социально-психологической приспособленности.

Третий тип старости в основном характерен для женщин. Они сосредотачивают все свои силы и мысли на семье. Такое поведение не оставляет времени на хандру и психологические переживания, но все же может снижать уровень удовлетворенности собственной жизнью, по сравнению с представителями двух первых типов.

К четвертому типу относятся пожилые люди, активно занимающиеся собственным здоровьем. Это становится их смыслом жизни и приносит некоторую степень морального удовлетворения. К негативным сторонам представителей четвертого типа можно отнести часто проявляющееся преувеличение опасности реальных, а порой и вымышленных болезней.

Возрастные и физиологические особенности старения

Изменение структуры кожного покрова. Увядание организма наиболее четко прослеживается по снижению эластичности и изменению естественной толщины кожи. Сильные изменения можно наблюдать на руках и ногах в местах, где выступают кости. Запущенный процесс снижает потовые и другие выделения, что приводит к чрезмерной сухости, образованию морщин. Отсутствие лечения и игнорирование проблемы приводит к нарушению естественного состояния кожи, появлению болячек.

Снижение иммунитета, влияние климата и экологии изменяют структуру волос. Они становятся менее плотными, утрачивают свой блеск, начинают выпадать. Уменьшается доля костной массы в организме. Все изменения вызывают болевые ощущения и беспокойство.

Атрофирование мышц. Мышечная ткань с достижением преклонного возраста существенно изменяет свое соотношение в организме, что приводит к снижению активности и подавленному состоянию. Изменения негативно влияют на функционал и работоспособность. При выполнении несложных упражнений человек в возрасте быстрее чувствует усталость.

Социальная и жизненная составляющая престарелых

Очевидные изменения, которые происходят с людьми во время старения, в первую очередь накладываются на здоровье. Поскольку у пожилых зачастую ухудшается качество жизни, человек начинает чаще болеть, а заболевания несут необратимые последствия и отрицательно влияют на общее самочувствие. Врачи отмечают, что в этом возрасте существенно увеличивается риск хронической болезни сердечной мышцы, сосудистой системы, суставов. Из-за наличия сразу нескольких болезней и патологий, лечение престарелым людям обходится в несколько раз дороже, чем молодым.

Естественное старение также сказывается на материальном положении. Пенсионеры чаще беспокоятся об инфляции, об удорожании продуктовой корзины и увеличении цен на лекарства. Из-за высокой стоимости натуральных и свежих продуктов пожилые люди зачастую меняют привычный рацион на более дешевые продукты, что сказывается на общем самочувствии. Постоянная экономия влияет также на психическое и эмоциональное состояние.

С возрастом люди все чаще чувствуют себя одинокими. Эта злободневная проблема остается актуальной для людей преклонного возраста, поскольку люди значительно снижают свою активность и круг общения, это приводит к состоянию неудовлетворенности и подавленности. Отсутствие высокого социального статуса, любимой сферы деятельности и общения с коллегами приводит к затянувшейся хандре и продолжительным болезням.

1. Право социального обеспечения: учебник / под редакцией В.Ш. Шайхатдинова. Москва: Юстиция, 2019. 552 с.

2. Право социального обеспечения России: учебник для бакалавров / ответственный редактор Э.Г. Тучкова. Москва: Проспект, 2019. 480 с.


1 ГОСТ Р 52495-2005. Национальный стандарт Российской Федерации. Социальное обслуживание населения. Термины и определения (утв. Приказом Ростехрегулирования от 30.12.2005 N 532-ст) (ред. от 17.10.2013). М.: Стандартинформ, 2006.

2 Приказ Ростехрегулирования от 30 декабря 2005 г. N 532-ст «Об утверждении национального стандарта» // СПС «КонсультантПлюс». Документ опубликован не был.

3 Федеральный закон от 28 декабря 2013 г. N 442-ФЗ (ред. от 07.03.2018) (с изм. и доп., вступ. в силу с 01.05.2018) «Об основах социального обслуживания граждан в Российской Федерации» // Российская газета. 2013. 30 декабря.

4 Федеральный закон от 2 августа 1995 г. N 122-ФЗ (ред. от 25.11.2013) «О социальном обслуживании граждан пожилого возраста и инвалидов» // Российская газета. 1995. 4 августа. Утратил силу с 1 января 2015 г. в связи с принятием Федерального закона N 442-ФЗ.

5 Федеральный закон от 28 декабря 2013 г. N 400-ФЗ (ред. от 27.12.2018) «О страховых пенсиях» // Российская газета. 2013. 31 декабря.

6 Федеральный закон от 15 декабря 2001 г. N 166-ФЗ (ред. от 27.12.2018) «О государственном пенсионном обеспечении в Российской Федерации» // Российская газета. 2001. 20 декабря.

7 Право социального обеспечения России / отв. ред. Э.Г. Тучкова. М.: Проспект, 2019. С. 191. (Автор главы — Акатнова М.И.)

8 Право социального обеспечения: учебник / под ред. В.Ш. Шайхатдинова. М.: ЮСТИЦИЯ, 2019. С. 526. (Автор главы — Токарева (Силкина) Е.А.)

9 Право социального обеспечения России. С. 237. (Автор главы — Рогачев Д.И.)

10 Там же.

В нашем государстве система социального обеспечения лиц пожилого возраста имеет большую роль. Несомненно, стоит стремиться к постоянному совершенствованию, развитию института системы социального обеспечения, улучшению законодательства в данной сфере. Ведь социальные проблемы пожилых людей приобрели немалую актуальность в настоящее время, так как часть жизни со времени выхода на пенсию является важным моментом в жизни каждого гражданина, который требует особого внимания и поддержки. Оценивая уровень эффективности государственной политики по решению проблем пожилых людей, стоит отметить что в политике государства имеются как плюсы, так и минусы. Некоторые граждане, выходящие на пенсию, жалуются на ежегодный рост страхового стажа, что в принципе может осложнять жизнь некоторым пенсионерам. Так же стоит обратить внимание на тот факт, что в нашем государстве хоть и представляются различные услуги, помощь населению, но в некоторых случаях гражданам бывает сложно найти какую-либо информацию по интересующим им вопросам. Стоит сделать информацию более доступной для населения, так как не все способны пользоваться интернетом и другими информационными системами. По мимо этого важна проблема с числом домой для престарелых и различных пансионатов, так как многие пожилые люди года стоят в очереди, чтобы туда попасть из-за того, что в стране нехватка числа учреждений данного типа. Ну и нельзя отметить о качестве персонала, работающего в данной сфере. Очень распространенными являются случаи, когда, граждане которым предоставляется сиделка или какие-то другие услуги на дому, часто пишут жалобы, о том, что их не удовлетворяет качество обслуживания, а зачастую они становятся жертвами халатного отношения, а иногда и вовсе преступлений (в том числе кража имущества, денег), тем самым стоит тщательнее отбирать персонал.

Читайте также:  НДС как налоговый агент при оплате услуг иностранной фирме

В процессе написания курсовой работы был раскрыт социальный портрет пожилого человека в Российской Федерации. Так же рассмотрены проблемы пожилых людей в современной России. Помимо этого, было рассмотрено социальное обеспечение лиц пожилого возраста. Далее был описан уровень эффективности государственной политики и государственной поддержки пожилых людей. В результате проведенного исследования выяснилось, что в нашем обществе, пожилая группа населения имеет множество социальных проблем, а цель государства направлена на решение всех этих проблем любыми путями, во всех областях.

В ходе выполнения работы, возникли трудности в нахождении актуальной информации, относящейся к теме данного исследования. Тем не менее, в процессе выполнения поставленных задач, цели курсовой работы все же удалось достигнуть. На основе проведённого анализа, можно сделать основной вывод: государственная политика в сфере социальной поддержки пожилых граждан в России требует незамедлительной доработки на законодательном и практическом уровне. Стоит больше уделять внимания данной сфере. Что в свою очередь приведет к улучшению уровня жизни населения.

Освоение новых социальных ролей

Пожилой возраст характеризуется изменением жизни во всех её сферах:

  • люди перестают работать — уходят на пенсию;
  • они перестают быть начальниками;
  • они перестают быть детьми — хоронят своих родителей;
  • они перестают быть родителями — их дети встают на ноги и заводят собственные семьи;
  • они теряют свои физические кондиции — это тоже трудно принять в себе;
  • они меняют свою сексуальную жизнь;
  • они перестают путешествовать — нет сил и желания;
  • они смиряются с неизбежностью и близостью смерти.

Очень неприятная вещь в пожилом возрасте – это потеря памяти, то есть её ослабление. Чтобы этого не произошло, учёные рекомендуют умеренные физические нагрузки. Так пробежка на 2 км. может сохранить память в старости.

Некоторое время после выхода на пенсию человек сохраняет старые рабочие контакты, которые со временем неизбежно ослабевают. Постепенно на первый план выходит общение с семьей и родственниками, появляются друзья среди пенсионеров. Психологические особенности пожилого возраста нередко подразумевают переосмысление прежних привязанностей и ценностей. Развивается повышенная психологическая защита, которая с одной стороны помогает поддержать внутреннее душевное равновесие, а с другой – приносит эффект отрицания, который выражается в нежелании менять уклад жизни или получать новую информацию. Со временем все это может привести к самоизоляции человека.

В этом случае особенно важен возраст пожилой женщины, поскольку представительницы прекрасной половины человечества ментально сложнее переносят процессы старения. Как правило, динамика психического старения определяется четырьмя группами реакций:

  1. Реакция на уменьшающиеся телесные (физические) ощущения и субъективность их переработки (снижаются возможности организма, замедляются реакции, появляется запоздалость реакции на раздражение и проч.).
  2. Реакция на изменение некоторых психических функций и субъективность их переживания. Как правило, наиболее распространенные проблемы пожилого возраста, включая ухудшение кратковременной памяти, трудности восприятия явления во всем его многообразии, быстрое истощение внимания, нарушение адаптационных возможностей и быстроты психических реакций нередко приводят к снижению интересов, заниженной самооценке и сужению круга общения.
  3. Реакция на изменение социального положения и связей.
  4. Реакция, связанная с мыслями о неминуемой смерти. К факту конечности жизни люди всегда относятся неоднозначно. На это восприятие особенности пожилого возраста влияют не так сильно. Гораздо большее влияние оказывают религиозные представления человека, культурная среда и тип темперамента.

Семья является важным жизненным аспектом, тесно связана с предыдущей темой, где рассмотрены разные взгляды современного общества. Так, статус пенсионера в обществе зависит от положения в семье. Кроме того, климат внутри семьи влияет на процесс адаптации пенсионера в обществе в период старения.

  • оставаться полезным (давать советы родным, демонстрируя собственный опыт и мудрость);
  • заниматься домашними делами (выполнять объем работ, который по силам, без нагрузок);
  • помогать детям (необходимая мера для поддержания жизненного тонуса);
  • сформировать психологический климат в семье (помирить старшее поколение с младшим, научить родных беречь семейные ценности);
  • воспитывать внуков.

В современной России наблюдается устойчивый период демографического кризиса старения, что выражается в росте абсолютной численности лиц старше трудоспособного возраста и доли граждан старшего поколения в структуре населения страны.

В Российской Федерации насчитывается более 30 млн. человек старше трудоспособного возраста, составляющий пятую часть населения страны. Доля людей пенсионного возраста с 2000 года превысила долю детей до 15 лет. В дальнейшем это превышение будет расти. Ожидается, что в период до 2008 года доля лиц пожилого возраста останется относительно стабильной. В период до 2016 года прогнозируется устойчивое увеличение численности пожилых людей в составе населения.1

Читайте также:  Имущественный вычет после декретного отпуска

Причины данного явления раскрываются в работах Е. И. Холостовой2, В. Д. Альперович 3, В.И.Жукова 4 и других авторов.

Одни ученые Е. И. Холостова, А. А. Козлов 5и другие полают,

что старение населения ведет к увеличению демографической нагрузки на лиц трудоспособного возраста, обеспечивающих своим трудом и уходом нетрудоспособное население. В.Д.Альперович, В.В.Чайковская 6 считают, что данная тенденция имеет следствием возрастание нагрузки на существующую систему пенсий, обеспечения, высокие требования к развитию структуры социального обслуживания лиц старшего поколения и ухода за ним. Комплексный взгляд на проблему лиц пожилого возраста в контексте обеспечения надёжной социальной защищённости населения требует изменения приоритетов, обновления традиционных направлений и достижения нового качества работы в интересах пожилых людей.

Актуальность данной проблемы в том, что люди пожилого возраста требуют особого внимания, поскольку являются самыми традиционным клиентами социальной работы. На сегодняшний день проблемы пожилого человека активно изучаются различными науками: социологией, демографией, социальной психологией, физиологией, теорией социальной работы, геронтологией и др. На практическом уровне происходит объединение позитивного и негативного опыта жизнедеятельности пожилых людей в семье и социуме, а на теоретическом уровне осуществляется поиск и совершенствование методик социальной работы с ними. Несмотря на рост внимания к пожилому возрасту, процесс взаимодействия пожилого клиента и специалиста по социальной работе мало изучен.

Как сделать жизнь пожилого человека достойной, насыщенной активной деятельностью и радостью, как избавить его от чувства одиночества, отчуждённости, восполнить дефицит общения — эти и другие вопросы волнуют в настоящее время общественность всего мира.

Объект исследования — пожилые люди как социальная группа.

Предмет исследования — формы психосоциальной поддержки пожилых людей.

Цель исследования — анализ психосоциальной поддержки пожилых людей.

В соответствии с данной целью в исследовании были поставлены следующие задачи:

  1. Описать пожилых людей как социальную группу;
  2. Рассмотреть психосоциальные проблемы пожилых граждан в Российской Федерации;
  3. Рассмотреть организацию деятельности ЦСО;
  4. Подробно ознакомиться с социально-реабилитационной работой с пожилыми людьми;
  5. Ознакомиться с компетентностью специалиста, работающего с пожилыми людьми.

Практическая значимость данной курсовой работы заключается в том, что данные, полученный в ходе исследования можно применять в работе с пожилыми людьми, в учреждениях таких, как Центр социального обслуживания, в домах престарелых, домах ветеранов, в социальных реабилитационных отделениях, для социального обслуживания на дому.

Структура курсовой работы: введение, две главы, пять параграфов, заключение, библиографический список.

Отличительные черты психологии пожилых

Психологически сложно принять свою старость, особенно при наличии сопутствующих нарушений. Активная форма старческой деменции часто не оставляет родственникам выбора: оставить пожилого человека без присмотра нельзя даже на час, а бросить работу близким просто нет возможности. Вариант нанять сиделку тоже не подходит для этой ситуации. Старики с проявлениями деменции могут быть непредсказуемы, но они нуждаются в хорошем питании, приеме определенных лекарственных средств, качественной личной гигиене.

Ежедневный уход за пожилым должен включать:

  • смену нательного и постельного белья;
  • водные процедуры;
  • качественное питание с учетом хронических заболеваний;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • прием медикаментов, назначенных врачом;
  • контроль за самочувствием пожилого человека.

Как человек относится к собственному старению

Нормальное отношение предполагает понимание своего состояния и адекватное восприятие информации о старости.

Пренебрежительное . У людей с таким отношением может наблюдаться необоснованный оптимизм, вызванный непониманием особенностей собственного старения. Недооценка происходящих процессов может сопровождаться бравадой, демонстрирующей пренебрежение к старению. Такое поведения часто скрывает общую слабость, повышенное переживание о состоянии здоровья и страх смерти.

При отрицательном отношении пожилой человек старается отогнать мысли о старости, и не обращать внимания на происходящие процессы. Это может выливаться в гиперактивность, вызванную желанием сохранить свой прежний статус.

Геронтофобное отношение подразумевает боязнь старости. Человек, даже понимая, что преувеличивает существующую опасность, не может бороться со своими опасениями. В результате важные личные социальные цели могут уходить в тень, а потребность в эмоциональных контактах и признании приводит к демонстрации собственной беспомощности.

При трагическом отношении пожилой человек рассматривает старость, как крушение себя, а собственную жизнь считает серой и скучной. Такое поведение может быть связано с активизацией защитных механизмов от психологических травм, связанным с собственным старением.

Геронтофильное отношение наоборот предполагает успокоенность, и даже некоторую удовлетворенность старением, которое рассматривается как свобода и возможность «жить для себя».

Психологические особенности пожилого возраста

Психологические и физиологические изменения в пожилом возрасте

Психологические и физиологические изменения тесно взаимосвязаны. Некоторые психологические характеристики пожилых людей (например, негативное восприятие действительности), могут являться следствием физиологических изменений в организме

Специалисты различают физиологическое (нормальное) старение и преждевременное (связанное с заболеваниями).

ВАЖНО: При физиологическом старении человек до глубокой старости остается практически здоровым, он способен к самообслуживанию, сохраняет активность и интерес к окружающему миру.

Преждевременное старение начинается раньше (на 5, а иногда 10 лет) и является следствием перенесенных заболеваний, воздействия отрицательных факторов окружающей среды.

При этом, надо иметь ввиду, что даже при нормальном (физиологическом) старении, происходят возрастные изменения.

Это влияет на восприятие человеком окружающего мира, его самооценку, психоэмоциональное состояние и поведение.

При патологических формах старения, сопряженных с заболеваниями, зависимостью и утратой самостоятельности, изменения, как правило, выражены сильнее.

Старение проявляется в психологических и физиологических изменениях:

  • может снижаться физическая и умственная работоспособность,
  • труднее вырабатываются новые условные рефлексы, угасают старые,
  • замедляются и становятся менее точными движения, изменяется походка.
  • пожилые вынуждены больше времени тратить на подготовку и больше контролировать собственные действия.

Когда может понадобиться помощь специалистов (психотерапевтов, психологов и др.)?

Когда длительно отмечается состояние стрессового напряжения, которое сказывается на здоровье.

Негативные переживания, требующие помощи могут выражаться:

  • в остром переживании собственной ненужности, опустошенности,
  • гневных и раздражительных реакциях на мир («необоснованная агрессия», направленная как на других, так и на себя).


Похожие записи:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *