Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Беременность или пмс как отличить». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Кроме того, о наличии беременности может свидетельствовать изменение базальной температуры тела. Самым верным признаком наступившей беременности является так называемое «имплантационное западание». Примерно на 8 – 10 сутки базальная температура резко снижается до 36 и 8 – 36 и 9 градусов, примерно на одни сутки. Происходит это в тот момент, когда эмбрион внедряется в слизистую оболочку матки. Происходит это из-за того, что уровень гормона прогестерона в этот день резко падает.
Период, когда начинает расти грудь при беременности, приходится на 4-6 неделю. В это время из-за изменения гормонального фона женщина может ощущать покалывания, может сложиться впечатление, что грудь стала тяжелее или больше, появилась припухлость, усилилась чувствительность.
Эти ощущения при беременности на ранних сроках проходят, как только тело адаптируется к новому уровню гормонов.
К 11 неделе могут стать заметны визуальные изменения: увеличение размера груди, увеличение и потемнение ареолы (области вокруг соска).
Подсказка
- Не стоит пугаться изменений. Чтобы стало комфортнее, можно использовать кремы для ухода за грудью во время беременности.
- Подберите 1-2 удобных бюстгальтера. Очень комфортны хлопковые модели с регулируемым объемом, без косточек и кружевных вставок. Их можно носить весь период беременности и лактации.
- Используйте прокладки для груди, например, бамбуковые. Они вкладываются в чашечки и уменьшают трение между бельем и кожей.
Гормоны могут вызвать расслабление клапана между желудком и пищеводом. Это позволяет желудочной кислоте вытекать, вызывая изжогу.
Перед применением лекарств от изжоги (антацидов) обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые антациды (препараты, которые снижают кислотность желудочного сока за счет нейтрализации соляной кислоты) могут негативно влиять на здоровье будущего малыша.
Подсказка
- Ешьте несколько раз в день небольшими порциями.
- После еды старайтесь находиться в вертикальном положении около часа, чтобы пища могла нормально перевариваться.
- Не принимайте антациды без консультации с врачом.
Если беременности все же нет
Однако нельзя забывать о том, что вполне вероятна ситуация, в которой первые признаки беременности до месячных налицо, но беременности не оказывается. Причем далеко не факт, что беременности не наступало вовсе. Первые две недели после зачатия – одни из самых важных. Они целиком и полностью отвечают за дальнейшее нормальное течение беременности.
В том случае, если на оплодотворенную яйцеклетку – зародыш – оказывается какое-либо негативное влияние, либо же в самом зародыше произойдет генетическое нарушение, беременность с очень высокой долей вероятности прервется. Причем даже раньше, чем появятся первые признаки беременности.
ПМС, гинекологические болезни как причины симптомов
Если менструальные выделения не приходят вовремя, подобная задержка может возникать по многим причинам, помимо беременности. Это могут быть гормональные изменения, чрезмерное увеличение веса или резкая потеря массы тела из-за сидения на жесткой диете, серьезные расстройства пищевого поведения (такие как анорексия или булимия). Кроме того, возможны влияния стресса, а также синдром поликистозных яичников, резкая смена обстановки, путешествия, десинхроноз или болезни щитовидной железы, прием противозачаточных таблеток или влияние некоторых других лекарственных препаратов. Многие симптомы, такие как тошнота и рвота, типичны для инфекционных болезней или обострения патологий пищеварения. Болезни мочевыводящей системы сопровождает учащение мочеиспускания, субфебрильная температура и слабость, тошнота и отечность.
Как не пропустить первые признаки беременности после 45 лет
С возрастом признаки ПМС могут стать более яркими, если женщина часто страдала от них. Медленное угасание функции яичников после 45 лет нередко протекает неравномерно, со всплесками, что и вызывает обострение ПМС. Отличия ПМС от первых признаков беременности для «возрастных» будущих мам определяются так же, как для молодых. Но им нужно быть более внимательными к себе, чтобы не перепутать первые «звоночки» наступающего климакса (задержка мecячных, скудные выделения) и беременность на ранних сроках. Зачатие все еще возможно, ведь овуляция хотя и не каждый месяц, но происходит, пока есть небольшой запас антральных фолликулов.
Внимание! Не стоит затягивать с визитом врачу при любых недомоганиях.
ПМС и беременность: какова должна быть тактика
Состоялась беременность или нет? Как это понять? Прежде всего необходимо успокоиться и проанализировать свое состояние. Нет привычных симптомов ПМС? Грудь спокойна, настроение ровное, живот не болит? Если с этим сочетается еще и небольшая задержка, это повод сделать домашний тест.
И наоборот, если ПМС никогда не мучал, а в этот раз вдруг остро проявил себя, стоит подстраховаться, купив тест на беременность.
Но самым точным на сегодняшний день считается метод определения в крови хорионического гонадотропина человека или, говоря простыми словами, анализ крови на ХГЧ. С его помощью можно диагностировать беременность со стопроцентной вероятностью. Только делать это лучше в первый день задержки, не раньше – так результат вас не подведет.
Исходя из того, что проявления предмeнcтpуального синдрома и беременности на ранних сроках очень похожи, узнать правду женщине будет легче, если она заблаговременно примет меры, которые позволяют уменьшить проявления ПМС (на «беременные» ощущения повлиять она не может).
Вот перечень рекомендаций для женщин, которые страдают ПМС, и опасаются, что не смогут отличить синдром от беременности:
- в цикле планирования беременности избегайте стрессов, при необходимости принимайте мягкие растительные седативные средства, например, пустырник;
- не совершайте трудовых подвигов на работе, не перенапрягайтесь, уделяйте достаточно времени ночному сну, поскольку именно ночной сон важен для нормальной выработки многих гормонов человеческого организма;
- больше двигайтесь, занимайтесь пешими прогулками, плаванием, ездой на велосипеде;
- после овуляции не употрeбляйте в пищу большое количество углеводов, сахара, животного жира, соли, в первой и второй половине цикла нужно жестко ограничить количество кофе, крепкого чая, шоколада, алкоголя;
- при необходимости во второй половине цикла по назначению врача можно принимать препараты прогестерона — они не только поддерживают уровень этого гормона в норме, но и снижают проявления ПМС (но самостоятельно такие средства принимать нельзя, на это обязательно должно быть назначение доктора).
Как до задержки месячных почувствовать беременность
По самым первым симптомам можно определить беременность еще до задержки менструации. Экспресс-тесты в этом малоэффективны, ведь они показывают результат только на 1-2 день сбоя цикла. Если месячных нет, стоит обратить внимание на выделения из влагалища. Многие девушки (особенно первородки) думают, что кровянистые выделения при беременности являются опасным симптомом, но только не на ранних сроках. Дело в том, что после закрепления эмбриона из влагалища могут выходить розоватые сгустки, что считается нормальным явлением. Происходит это в первые 2 недели после оплодотворения, иногда сопровождается легким дискомфортом в области яичников.
Кроме того, женщина становится эмоционально нестабильной. Хорошее настроение уже через пару часов сменится плаксивостью или злостью. Говорит это только о двух вещах — зачатие или гормональный сбой. Однако у некоторых девушек нервозность связана со страхом вероятной беременности, особенно если она не планировалась.
Через несколько дней после оплодотворения изменяется либидо, но тут все зависит от дамы. Кто-то в первые недели, наоборот, замечает сильное желание, а кто-то — отказывается от половой жизни совсем. Подобное может быть связано с плохим настроением или неприятными ощущениями внизу живота. Именно по этим причинам многие путают беременность на начальных сроках с наступлением менструации.
Говорить о токсикозе еще рано, но первые звоночки появляются через пару дней после зачатия. Чаще всего заметна тошнота после пробуждения, некоторым даже приходится отказываться от завтрака. Предположить скорое появление ребенка удается по неприязни к некоторым запахам, когда даже любимая пища вызывает отвращение.
Сменяющееся чувство жара и холода — еще один признак того, что женщина уже находится в ожидании малыша. Ощущение напоминает простуду, когда тело будто «морозит» изнутри или сильно замерзла, хотя руки и ноги остаются теплыми.
Признаки беременности во втором триместре
После 14 недель многие привычные симптомы беременности исчезают. Стихает токсикоз – уходит тошнота и рвота, улучшается общее состояние. Обычно проходит сонливость – напротив, во втором триместре многие женщины отмечают прилив сил. Может сохраняться головокружение, запоры, умеренная тянущая боль внизу живота. Влагалищные выделения остаются обильными. Как правило, уменьшается болезненность и напряжение в молочных железах.
Многих женщин интересует, на каком месяце беременности появляется живот. Это зависит от комплекции. В среднем живот становится заметен после 16 недель, но его еще можно скрыть под просторной одеждой. После 24 недель он заметно округляется. У худеньких будущих мам изменения фигуры становятся видны раньше, у полных – несколько позже.
Как отличить ПМС от начала беременности?
Очень просто. После предменструального синдрома всегда наступает менструация. Согласно менструального цикла девушки начинается отторжение эндометрия, и неприятные симптомы исчезают. Это случается примерно на 1-2 день с первого дня месячных.
Если наступила беременность, в большинстве случае менструация не наступает, а небольшое кровотечение (пара капель на белье) свидетельствует об имплантации эмбриона.
А как насчет девушек, у которых в этом цикле случилась задержка, при этом развились сильные симптомы ПМС? Такое тоже может произойти. Чтобы не упустить беременность, нужно понаблюдать за собой пару дней. Задержка в 2-5 дней не должна пугать, даже при развитии предменструального синдрома. Это нормально.
Однако если месячные не начались, или пришли не такие, как обычно, рекомендовано посетить врача для исключения или подтверждения беременности, или других патологических состояний органов малого таза, гормонального дисбаланса.
Также можно сделать тест на беременность в домашних условиях или сдать анализ крови на гормон ХГЧ. Направление берется у врача-гинеколога на основании ваших жалоб на состояние здоровья.
Ну и самым явным признаком является задержка менструации, хотя известны случаи, когда месячные продолжали идти на протяжении всей беременности, а задержка в месяц-два была абсолютно не связана с беременностью.
Особо нетерпеливые еще за пару дней до задержки покупают тесты на беременность. И в этом есть доля правды, так как гормон ХГЧ уже присутствует в крови и многие тесты могут показать долгожданные две полоски. Но если полоска одна — не расстраивайтесь! Попробуйте сделать повторный — уже после того, как у вас появится задержка. Известны и такие случаи, когда тест отказывался «подтверждать» беременность на сроке трех месяцев.
Первые признаки беременности после задержки менструации
Задержка менструации – это и есть один из самых ранних признаков беременности. Но он актуален только для женщин с регулярными месячными. Если в ожидаемый день цикла менструация не началась – стоит в первую очередь исключить беременность. Допускается задержка до трех дней – так бывает даже у совершенно здоровых женщин на фоне стресса, смены климата, переезда, после перенесенного гриппа или ОРВИ. Но если месячных нет три дня и более, нужно сделать тест.
Задержка менструации бывает не только при беременности. Она встречается при кистах и опухолях яичников, заболеваниях щитовидной железы, на фоне длительного стресса, после резкого снижения веса и при других состояниях. Не занимайтесь самодиагностикой – обращайтесь к врачу сразу после задержки месячных, не упускайте время.
После задержки менструации у многих женщин появляются первые признаки, характерные для беременности на ранних стадиях:
Тошнота и рвота. Это – проявление токсикоза. По данным медицинской статистики, тошнота и рвота отмечаются у каждой третьей беременной женщины. В 90% случаев это вариант нормы и только в 10% рассматривается как осложнение. При физиологической беременности рвота возникает не чаще трех раз в сутки, обычно утром и натощак, не нарушает общего состояния женщины. У большинства женщин токсикоз проходит самостоятельно на 16-20-й неделе и не влияет на ее исход 2 3 .
Боль в груди. Возникает у большинства женщин в первом триместре беременности на фоне отека тканей молочных желез в результате гормональных изменений. Проходит самостоятельно и является нормой 2 .
Боль внизу живота. Возникает при натяжении связок таза в результате роста матки и считается нормальным явлением. Но если тянет низ живота очень часто, боль усиливается и сопровождается кровянистыми выделениями, следует обратиться к врачу – такие симптомы бывают при выкидыше 2 .
Запоры. Наблюдаются у 30-40% беременных женщин на фоне повышения уровня прогестерона и снижения мотилина, а также изменения кровоснабжения кишечника. О запоре говорят в том случае, если стул бывает реже трех раз в неделю. Сопровождаются тяжестью в животе, нередко метеоризмом Могут развиваться с ранних сроков, но чаще беспокоят во второй половине гестации 2 .
Влагалищные выделения. Обильные, прозрачные или слегка мутноватые, без зуда, жжения, боли и резкого запаха возникают с ранних сроков и являются нормальным явлением во время беременности.
Отличия в состояниях женщины
При возникновении вышеперечисленных изменений, возникает вопрос: как отличить ПМС от беременности. Все же существуют некоторые признаки ПМС и беременности, которые имеют отличия в физиологических изменениях:
- Отношения с едой;
- При ПМС увеличивается желание большего потребления пищи;
- После зачатия ощущается тяга к новым вкусам и продуктам;
- Может появиться особенное желание соленой пищи и необычных продуктов. Это явление обусловлено желанием организма восполнять недостаток витаминов и микроэлементов;
- Возможно появление отвращения к пище, связанное с началом токсикоза, который не встречается при ПМС (статья по теме: Тошнота – первый признак беременности>>>).
- При ПМС возможны запор или диарея, беременности присущи запоры (смотрите статью Запор при беременности>>>);
- Увеличение груди происходит вследствие смены гормонального баланса. По этому признаку невозможно отличить, но это возможно сделать по длительности явления;
- При ПМС размер груди меняется на несколько дней, после – принимает привычное состояние;
- При беременности такое увеличение обретает постоянный характер. Поэтому, если грудь не возвращается к привычному для нее состоянию, то такое увеличение, скорее всего, связано именно с беременностью;
- Увеличение сопровождается болезненной чувствительностью, этот симптом присущ обоим состояниям.
- Усталость возникает при ПМС и беременности, в связи с повышением количества прогестерона. С первыми днями месячных состояние усталости уходит. В случае ранних сроков беременности, утомляемость чувствуется периодически.
Важно! Не стоит списывать чувство усталости на зачатие, ведь часто она является признаком других заболеваний, при хронической усталости необходимо обратить внимание на свое питание и получить консультацию врача.
- Возникновение болевых ощущений в нижней области живота;
- При ПМС слизистая внутри матки начинает отслоение, вызывая болезненные ощущения. Такие боли характеризуются более сильными спазмами, при этом, все индивидуально у каждой женщины. У некоторых спазмы сильнее, у других слабее;
- На ранних сроках после зачатия появление болей также возможно. Но характер болевых ощущений более мягкий и кратковременный (смотрите статью Тянет низ живота – признак беременности>>>).
- Тянущие боли в спине;
Они характерны именно для ПМС, потому что такие боли при беременности преимущественно возникают уже ближе ко второму триместру, когда растущий плод начинает давить на позвоночник и при повышенной нагрузке на опорный столб.
- Смена в настроении женщины происходит под влиянием смены гормонального фона. Хотя такое явление присуще обоим состояниям, отличия все-таки есть.
- При ПМС женщина больше испытывает отрицательные эмоции: ранимость, раздражительность, обиду, неуверенность, гнев;
- При наступлении месячных стабильность настроения возвращается, накал чувственных эмоций спадает, поскольку восстанавливается гормональный баланс;
- При беременности происходит смена ярко выраженных и положительных и отрицательных эмоций. Раздражительность и капризность длятся долгое время;
Основные симптомы и предменструального синдрома, и беременности:
- повышенное чувство голода и нестандартные кулинарные пристрастия;
- тошнота (при беременности вызвана токсикозом и может длиться несколько месяцев, при ПМС – гормональными изменениями, и длиться несколько дней);
- увеличение груди (при ПМС скорее отмечается набухание, сопровождающееся болезненными ощущениями, но в обоих случаях процесс вызван гормональными изменениями);
- утомляемость, недомогание, усталость (в обоих случаях вызвана активным выделением гормона прогестерона);
- тянущие боли внизу живота (наблюдаются и при оплодотворении, и при ПМС);
- эмоциональная нестабильность (при ПМС чаще наблюдается угнетенное состояния, склонность к плаксивости, а при беременности усиливаются и положительные, и негативные эмоции, при этом они могут очень быстро сменять друг друга);
- вздутие (часто молодые девушки, не ознакомленные с темпами увеличения животика во время беременности, принимают вздутие живота, вызванное газообразованием, за его рост).
Признаки беременности при грудном вскармливании
Многие женщины ошибочно полагают, что при кормлении грудью невозможно забеременеть. Это не так.
Рассмотрим признаки, которые могут указывать на то, что кормящая мама вновь беременна.
Если малыш отказывается от груди без каких-либо видимых причин, задумайтесь о приобретении теста на беременность. Дело в том, что новая беременность провоцирует изменение вкуса грудного молока, которое приобретает горьковатый привкус и становится менее сладким.
Измениться может и сама консистенция молока, а также его количество (вплоть до полного его исчезновения).
Обратить внимание следует и на не проходящую сверхчувствительность, а также болезненность сосков, особенно если ранее при кормлении грудью таких признаков не наблюдалось.
Потемнение кожи вокруг сосков также может свидетельствовать о наступлении беременности.
Отсутствие менструации при условии, что после родов она уже была, также может быть признаком беременности.